本帖最后由 不说话 于 4-20 14:10 编辑
女生们看过来
没有腹肌的人生是不完整的
9个动作彻底强化腹直肌
腹外斜肌
腹内斜肌
腹横肌
每个动作认真做足50次
坚持做完美的人鱼线
性感的马甲线不远了
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